Eaux Beaufort

Adopter la méthode B.R.O.S pour brosser efficacement ses dents

Connaissez-vous la méthode B.R.O.S ? Cette technique vous aide à prendre soin de vos dents dans des conditions optimales. Le brossage de dents, plus qu’une habitude Le brossage des dents est une gestuelle qui fait partie de notre quotidien. Il contribue à l’hygiène dentaire de tout…

cardio-punching ball

Améliorez votre cardio avec un punching-ball

Le punching-ball est un matériau performant pour entretenir son corps, travailler la fréquence cardiaque et perdre du poids. En somme, il est excellent pour la santé. Il n’est réservé uniquement aux boxeurs, mais convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Il peut être installé à…

Ménopause : quelques remèdes naturels contre les bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur se retrouvent parmi les principaux troubles liés à la ménopause. D’après l’OMS, 85 % des femmes ménopausées en souffrent. Dans de rares cas, ce phénomène peut apparaître de manière précoce chez certaines femmes très débilitantes. Pour ce qui est de la…

Quel est l’avenir de l’alimentation ?

On est face à un constat alarmant : la population mondiale ne cesse d’augmenter, selon les projections nous serons environ 9 milliards d’êtres humains en 2050. Cela signifie que l’on devra produire énormément d’aliments pour nourrir les personnes vivantes. Il s’agit d’un défi auquel certains…

Jus de fruits et de légumes : les bienfaits des jus extraits à l’extracteur

Hommes et femmes, jeunes et adultes… Tous consomment régulièrement des boissons conditionnées ainsi que des boissons gazeuses. Certes, elles peuvent étancher la soif, mais leurs effets néfastes sur la santé ne sont pas à prendre à la légère. Il faut aussi savoir que, contrairement aux…

VANQUISH ME™ : une alternative sérieuse à la liposuccion (sans chirurgie)

Parfois, les graisses les plus tenaces ne partent pas, même avec les régimes les plus draconiens et les exercices physiques intensifs. Bien des personnes ont alors recours à la liposuccion, qui est une technique de remodelage par aspiration des masses graisseuses. Aujourd’hui, il existe une…

Barbe

7 bienfaits que la barbe vous apporte au quotidien

On n’y pense pas toujours, mais la barbe a de nombreux bienfaits sur notre santé. Si vous hésitiez encore à en porter une ou non, voici 7 raisons qui devraient vous convaincre. De plus, c’est très tendance en ce moment ! Elle vous protège des allergies…

Centrifugeuse ou extracteur de jus

Une centrifugeuse ou un extracteur de jus : lequel choisir ?

La centrifugeuse ou l’extracteur de jus sont des appareils électroménagers qui sont utiles dans notre quotidien. Ils doivent avoir une place privilégiée dans sa cuisine car ils permettent à toute la famille de manger sainement. Ils sont utilisés pour mixer les fruits et les légumes…

5 astuces pour avoir une peau saine et radieuse

Pour avoir une peau saine et radieuse, mais aussi compacte et élastique, il ne suffit pas de prendre soin de soi avec des produits cosmétiques. Même avec des aliments et un mode de vie plus sain, vous pouvez prendre soin de votre peau. Voici 5…

faire des glaces fait maison

Sorbetière à accumulation ou turbine : laquelle choisir ?

Rien ne vaut des glaces 100% naturelles idéales pour la santé et permettant de se rafraîchir en période de forte chaleur. L’idéal est donc de disposer d’une sorbetière ou d’une turbine à glace qui soit à sa disposition dans sa cuisine. Le choix est large…

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